Чакра солнечного сплетения (Манипура)



Чакра солнечного сплетения (Манипура)

 


Чакра солнечного сплетения (Манипура) является средоточием индивидуальности. Это местоположение «я» человека, ко­торое развивается в подростковом возрасте и закрепляется в течение нескольких лет после двадцатилетия. Управляет самооценкой, чувством собственного достоинства и индивидуальностью, влияет на уверенность в себе и уровни силы чело­века, а также свободу выбора, помогает выбрать то, что является наивысшим благом для нас.

 

КАЧЕСТВА И СВОЙСТВА

Индивидуальность зарождается в пубертатном периоде. Чакра солнечного сплетения регулирует наше внутреннее знание о вещах и людях и инстинктивное отношение к ним. Они развиваются благодаря родственным связям, работе, фи­нансовым отношениям и т. д. Взрослому человеку необходи­мо выявить персональные черты для осознания того, кто он такой.

Чувство собственной ценности является ключевым качест­вом чакры солнечного сплетения. Наша индивидуальность, сформированная в ходе семейной жизни, начинает развивать­ся в подростковом возрасте до уровня, когда мы уважаем себя при взаимодействии с внешним миром.

Сила человека также кроется в чакре солнечного сплете­ния. Она формируется благодаря развитию уверенности че­ловека в том, что он знает кто он есть; создает сильный про­образ воина, крепко стоящего на ногах и уверенно отстаива­ющего свои права.

 

Местоположение: под грудиной над желудком.

Возраст появления резонанса чакры: 14—21 год.

Форма: шар.Связь с железами организма: поджелудочная железа (контролирует метаболизм, включая регулирование уровня глюкозы и инсулина в крови, влияет на усвоение пищи, свя­зана с радостью).

Цвет: желтый.

Нота: ми.

Музыка: марш.

Стихия: огонь.

Аспект разума: инстинктивное знание.

Сенсорный аспект: зрение.

Эфирные масла: лимонное, грейпфрутовое, можжевеловое.

Кристаллы: топаз, цитрин, янтарь.

Аспекты Солнечной системы: Марс, Солнце.

Астрологический аспект: Овен, Лев.

Металл: железо, золото.

Географический аспект: США.

Мифологическое животное: лев.

Растение: гвоздика.

Качества: чувство собственной ценности и достоинства, уверенность, сила, свобода выбора.

Жизненные ценности: развитие сильной личности, вы­сокой сопротивляемости, чувства собственной ценности.

Физическая активность: спорт (особенно велосипедный), туризм.

Духовные практики: программы лидерства, психотера­пия, любительский театр, уединение.

Положительный прообраз: воин (достаточно внутренней силы и упорства для терпеливой материализации мечты, стойкости в противостоянии физическим и эмоциональным испытаниям).

Отрицательный прообраз: слуга (много работает ради при­знания других, игнорирует себя, отдавая другим власть в опре­делении индивидуальных качеств и дальнейших действий, те­ряет энергию, стремясь угодить другим).

Ангельское присутствие: архангел Уриил.

 

КАК ПРОБУДИТЬ ЧАКРУ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ

Чакра солнечного сплетения может использоваться только тогда, когда человек знает себе цену и соединяется с миром че­рез неизменное чувство индивидуальности. Сбалансированная чакра солнечного сплетения делает эго сильным, эффективным и подтверждает его ценность без всякого дополнительного сти­мулирования извне.

Мы знаем, что достойны любви, доброты и уважения; это знание отражается в наших отношениях с людьми. Люди  не знающие  кто они  постоянно требуют признания и внима­ния, часто создают драматические ситуации в своей и в жизни окружающих их людей.

При активной и уравновешенной чакре мы можем совер­шать позитивный выбор, касающийся нашей жизни. По мере взросления и развития стойкого эго, мы создаем значительные резервы энергии, востребованные при усталости, болезнях и душевных страданиях. Заложенный в эту чакру природой инстинкт позволяет выбирать лучшее не только для себя, но и для своих любимых.

Сила является сутью чакры солнечного сплетения. Если силы излишне много, чакра становится манипулятивной, экс­плуататорской и опасной. При заниженной самооценке некото­рым людям требуется дополнительная стойкость.

Эта чакра поддерживает психологический рост и разви­тие. Мы все заслуживаем поддержки, доброты и уважения просто потому, что мы существуем.

Исцеление данной чакры включает укрепление нашего осо­знания своей личности: глубокого понимания, кто мы есть. Нам необходимо вырабатывать чувство собственного достоин­ства и уметь делать правильный выбор.

Утверждения для чакры солнечного сплетения направле­ны на усиление ощущения своей личности, ее целостности и глубины. Сделайте их частью вашей каждодневной жизни, если вам свойственны сомнения, неуверенность, слабое чув­ство собственного достоинства. Ежедневно переписывайте их или читайте вслух, особенно перед сном.

 

УТВЕРЖДЕНИЯ ДЛЯ ЧАКРЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ

  • Я достоин любви, доброты, уважения.
  • Я достоин этого, потому что я существую.
  • Я достоин жизни, к которой я стремлюсь.
  • Я уверен в своей способности сделать свою жизнь полно­ценной.
  • Я убежден в том, что жизнь — добродетель, живущая во мне.
  • Я принимаю свою силу, способную привнести здоровье, лю­бовь и радость в мою жизнь.
  • Я знаю, что обладаю силой для добрых дел.
  • Я выбираю силу жизни.
  • Я выбираю добродетель, свет и любовь,
  • Я выбираю здоровье, исцеление и счастье.
  • Я выбираю лучшее для себя.

 

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЧАКРЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ

При медитации для чакры солнечного сплетения важно начать с расслабления и ощущения комфорта. Сделайте не­сколько сильных глубоких вдохов и медленно выдохните (6 раз). Эта часть организма аккумулирует давление, часто болит и сжимается. Потрите брюшную полость во время дыхания. Это поможет спокойно сидеть в ходе избавления от давле­ния. Расслабившись, закройте глаза и приступите к меди­тации.

Представьте себе большой золотой шар, охватывающий брюш­ную полость. Почувствуйте тепло золотого света, убирающего давление из органов брюшной полости.

Дышите глубоко, почувствуйте, как собственное тепло уби­рает недавние стресс и давление. Знайте, что вы достойны жизни, к которой стремитесь, что ваш путь к радости открыва­ется, когда вы любите и принимаете себя, такими какие вы есть. Почувствуйте уверенность в вашей способности бороться с жизненными невзгодами.

Когда наше физическое, эмоциональное и духовное здоровье находится под угрозой, потребуется время для того, чтобы обрес­ти точку опоры. Знайте, что только наши намерения позволят нам достигнуть желаемого. Будьте гибкими, сострадательными и открытыми к изменениям, ведь новое может открыться нам в любой момент.

Раскрыв солнечное сплетение, представьте себе крест света внутри круга света. Если вы чувствуете неуверенность в себе или страх, вообразите упомянутый выше большой золотой шар в об­ласти солнечного сплетения и «запечатайте» его крестом света внутри круга света. Он всегда даст вам защиту, опору и правиль­ное ощущение самости.

 

КРИСТАЛЛЫ

ТОПАЗ — ассоциируется с отвагой и исцелением (он нахо­дился на нагруднике первосвященника Аарона), обозначает ин­стинктивное понимание проблем, приносит исцеление, вселяя в человека уверенность в себе.

ЯНТАРЬ — ассоциируется с женской силой, помогает об­ретению женщинами внутренней силы.

ЦИТРИН — объединяет желтизну из чакры солнечного сплетения и зелень из сердечной чакры, используется для стаби­лизации любви благодаря уважению выбора человека, стремя­щегося к росту и духовности.

 

ЦВЕТ ЧАКРЫ: ЖЕЛТЫЙ

В желтом цвете больше света, чем любом другом. Он ассо­циируется с солнцем и золотом, способен рассеиваться. Это теплый, но не горячий цвет, поднимающий настроение и даю­щий надежду, чувство легкости и радости, ассоциируется с энергией огня, подавляющей другие стихии. Благоприятен для пищеварения, создает настроение для восприятия новых идей.

 

РАБОТА НАД НЕГАТИВОМ

  • Развивайте чувство собственной индивидуальности и не изменяйте ему.
  • Стремитесь к тому, чтобы другие люди увидели вашу индиви­дуальность.
  • Помните, что следование за толпой делает жизнь более бе­зопасной, но одновременно ограниченной и смешной.
  • Проводите часть времени в уединении, но умейте находить друзей.
  • Спросите себя, достойны ли вы жизни, к которой стремитесь.
  • Откройте свои таланты и дары.
  • Не бойтесь нового. Действия в сложных ситуациях помогут
  • вам познать себя.
  • Путешествия и исследования помогут вам раскрыть черты,
  • требующиеся при неблагоприятных обстоятельствах.
  • Учитесь распознавать свои и чужие характер и целостность.

Продолжение

Автор сайта Всемогущие желает вам удачных практик.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

20 октября 2011 автор vitalij

Рубрика: Чакры | 2 комментария


Новые статьи о духовном развитии Вам на почту. Подпишись!!!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:

2 комментария

  1. Kacy Says:

    Son of a gun, this is so hlepufl!

  2. kikki Says:

    написано очень интересно, спасибо. особенно понравились утверждения. скажите, пожалуйста, энергия в чакры сзади и спереди одинаково входит или входит в пердние чакры а выходит через задние. все по разному пишут, как правильно? спасибо

Добавить комментарий

XHTML: Вы можете использовать теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Учтите: Ваш комментарий ожидает проверки, поэтому не надо нервничать и пытаться отправить его повторно.