Сердечная чакра (Анахата)



Сердечная чакра (Анахата)



Сердечная чакра (Анахата) управляет сердцем и легкими. Она является основным поставщиком энергии нашему организму, а также любовью, которое обогащает  наше духовное со­стояние. Любовь придает цель жизни и значение, закрепляет индивидуальность, которая и является любовью. Это значит, что природа человека — любящая, добрая и утонченная. Духовное просветление и исцеление позволяют нам, сво­бодно делимся любовью, не ставя никаких условий.

 

КАЧЕСТВА И СВОЙСТВА

Сердечная чакра частично раскрывается у детей в раннем детстве и закрывается у взрослых. Если в детстве человека обде­лили любовью, его сердцу трудно будет полностью раскрыть се­бя. В возрасте около 28 лет сердечная чакра начинает увеличи­ваться и тянуться к любви. Она ищет пути, чтобы открыться. Некоторые события препятствуют полному ее расцвету: преда­тельство, рождение детей, сделанный выбор, в результате кото­рого мы любим себя больше, чем партнера. В этом возрасте серд­це готово к настоящей зрелой любви к себе и другим. Препятствование этой эволюции мешает нормальному развитию.

Стремление к длительной любви, а не наслаждение ко­роткими отношениями является ключевым свойством сер­дечной чакры.

Свойства — мир, любовь, согласие, братство сестринство и ра­дость — согласуются со священной природой всех вещей. Сердце расцветает от радости и наслаждения, расширяется, обретая способ­ность разделять эмоции или сжимается от боли, потерь и травм.

Сутью сердечной чакры является принятие исключитель­ности всей жизни. Благодаря любви мы излучаем радость бы­тия. Открытая сердечная чакра ощущается другими благодаря теплу, привлекательности и мягкости.

 

Местоположение: центр грудной клетки.

Возраст появления резонанса чакры: 28—35 лет.

Форма: полумесяц.

Связь с железами организма: зобная железа (когда мы сча­стливые и излучаем любовь, она нормально работает, выделяя гормон счастья, укрепляющие наше сердце и легкие, если мы печалимся, зобная железа иссыхает).

Цвет: зеленый — для защиты сердца, розовый или золо­той — для функционирования сердца.

Нота: фа.

Музыка: хоровое пение.

Стихия: воздух.

Аспект разума: память о хорошем, любви и заботе.

Сенсорный аспект: прикосновение.

Эфирные масла: розовое, гвоздичное, ландышевое.

Кристаллы: розовый кварц, алмаз, перидот (оливин).

Аспекты Солнечной системы: Венера, Солнце.

Астрологический аспект: Весы, Телец.

Металл: медь, золото.

Географический аспект: Испания.

Мифологическое животное: олень.

Растения: наперстянка, роза, гвоздика, лилия.

Качества: согласие, братство/сестринство, любовь, мир, чистота, невинность.

Жизненные ценности: любовь в центре жизни.

Физическая активность: йога, массаж, мануальная тера­пия, прогулки, танцы.

Духовные практики: стремление любить, начиная с се­бя, затем переходя на других, молитва, целительство, пение, проекты, осуществляемые с радостью.

Положительный прообраз: возлюбленный возлюбленная (любовь ставится в центре бытия; любят без условий и даже врагов).

Отрицательный прообраз: актер актриса (любовь зависит от определенных условий; есть четкие предпочтение, ко­го они хотят любить; зачастую имитируя любовь, чем испытывать реальные чувства).

Ангельское присутствие: архангел Рафаил.

 

КАК ПРОБУДИТЬ СЕРДЕЧНУЮ ЧАКРУ

Улучшение состояния сердца стоит в основе целительства. Все мы нуждаемся в любви как средоточии нашей жизни, по­этому сердцу необходимо воскреснуть, даже если раны закры­ли его от любви. Понимание того, что мы — любовь, смягчает боль утрат. Развитие сострадания к тем, что не способен нас любить, пробуждает сердце.

Духовная нирвана лежит в понимании того, что мы — любовь. Отражение нашей истинной природы — то, к чему мы стремимся в реальном мире. Если мы освобождаемся от темных чувств, блокирующих нашу сердечную чакру, мы открываем внутри себя канал, по которому к нам придет любовь.

Добрые отношения питают нас, учат ценить нашу жизнь и тех, кто несет в нашу жизнь радость, честность и доверие. Эти отношения — настоящее сокровище, которое дает нам жизнь. Если наше сердце разбито, то энергия жизни течет вспять в солнечное сплетение для укрепления чувства индиви­дуальности. Нужно дать возможность сердцу вновь обрести способность доверять и надеяться, дать силы, чтобы со време­нем полюбить вновь.

Один из главных принципов целительства гласит: сначала полюби себя. Мы очень много делаем для восстановления спо­собности любить, когда признаем любовь к себе и нашу цель­ность. После этого мы готовы принять любовь других людей и развивать добрые отношения, питающие нашу душу. Когда мы знаем, что с нами все хорошо и что любовные узы ослабли из-за неспособности других людей любить, мы становимся сильнее и усиливаем защитные функции сердца. Кроме того, мы начинаем поиск людей, живущих по велению сердца и также жаждущих любви.

Нам дается право на любовь, к которой мы стремимся. Ес­ли мы чувствуем необходимость ее ограничить, выстраивая условия и пытаясь управлять способом, через который она к нам поступает, то никогда не познаем трепета при появле­нии настоящей любви.

Способность сердца исцелять себя самого говорит о силе любви. Если мы любим себя, Создателя и жизнь, все чудес­ным образом открывается ради любви. Вера в силу любви провела людей через наихудшие времена и испытания. От­крывая себя любви, мы позволяем действительности вести нас по жизни.

 

УТВЕРЖДЕНИЯ ДЛЯ СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ

  • Вся любовь находится в моем сердце.
  • Я спокоен и слышу песнь моего сердца.
  • Я выбираю объединение в любви и свете со всеми существа­ми, видимыми и невидимыми.
  • Я оставляю сердце в царстве истины, любви и благодати Бога.
  • Любовь открывает во мне новые возможности и исцеляет меня.
  • Я выбираю мир, превосходящий мое разумение.
  • Я — любовь, я — мир, я — свет.
  • Я следую велению сердца ради обретения истины, доброде­тели и любви.
  • Моя сущность чиста и невинна. Ничто не может коснуться мо­ей души, кроме любви.
  • Любовь Бога наполняет меня и открывает мое сердце добро­детели.
  • Радость — смысл моей жизни.
  • Я стремлюсь к обретению радости и вижу ее во всем.
  • Желание делиться своей радостью вызывает у меня вос­торг.
  • Мое сердце изливает свет из самых глубин, я готов(а) отдавать его всем, кто готов принять безграничную любовь.

 

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ

Медитация для сердечной чакры разделена на два этапа. Сначала мы работаем с защитой сердца, выступающей щи­том на пути негатива. Ее качества — любовь, радость, согла­сие, братство сестринство, мир — невидимый барьер на пути проблем, сопровождающих нашу жизнь. Регулярные медита­ции укрепят защитный барьер сердца, сохраняющий его чи­стоту и невинность.

На втором этапе данной медитации занимаемся собствен­но сердцем. По природе оно чистое и невинное. Дайте своему сердцу возможность относиться ко всему легко, получать как можно больше отдыха и удовольствий.

Удобно сядьте, держите спину прямо. Сделайте несколь­ко глубоких вдохов и постарайтесь расслабиться. Представь­те себе зеленый полумесяц в области верхней части грудной клетки. Расслабьте челюсть, пусть язык находится в покое. Глаза также расслабленны, «сидят» глубже в черепе, чем обычно. Если вы чувствуете любое давление, дышите на эту часть тела, чтобы дать ей успокоиться. Расслабившись, представьте себе зеленый полумесяц в верхней части грудной клетки от плеча к плечу. Увеличьте полумесяц в объеме и повысьте яркость его цвета. Это и есть защитный барьер сердца, обеспечивающий безопасное укрытие для чистой, спокойной души. Укрепить данный барьер можно путем уси­ления вашего чувства любви, мира, согласия, братства/ сестринства и радости.

Представьте себе, что вы вне дома и вас окружает див­ная природа. Внимательно вглядывайтесь в нее, пока не по­чувствуете, что можете двигаться дальше. Наслаждайтесь покоем и исцелением. Прислушивайтесь к своему сердцу, которое вы можете представить розовым или золотым, и дайте ему расти по мере заполнения драгоценной энергией добродетели.

Сердце — пещера, где обитает Бог. Вы пребываете в покое, зная, что эта связь всегда с вами. Знайте, что вы всегда люби­мы, ведомы и защищены. Оставьте свое эго у входа в пещеру и дайте сознанию раствориться в ее глубинах.

Перед окончанием медитации «запечатайте» пещеру крес­том света внутри круга света. Это сохранит в чакре энергию и даст вам исцеление. Постепенно возвращайтесь в исходное состояние. Посмотрите на себя в зеркало и примите, что вы — любовь, которую чувствуете. Отдайте эту мягкость миру, пусть она отразится обратно на вас. У вас есть власть благословить все и пожелать добра всему, что вы встречаете на жизненном пути.

 

ДРАГОЦЕННЫЕ КАМНИ

РОЗОВЫЙ КВАРЦ — камень защищает любовь. Его цвет смягчает давление и привносит любовь в сердца тех, кто но­сит или находится рядом. В помещении где хранится камень царит любовь.

АЛМАЗ — хранитель преданности, супружеской верности и Божественной любви, используется в обручальных кольцах как символ вечной, неумирающей любви.

ПЕРИДОТ — хранит энергию молодых весенних побегов; объединяет чувство индивидуальности (желтый цвет) с уравно­вешенностью, безмятежностью и согласием (зеленый). Прино­сит исцеление, стимулирует доверие и любовь.

 

ЦВЕТ ЧАКРЫ: ЗЕЛЕНЫЙ И РОЗОВЫЙ

Зеленый является наиболее нейтральным цветом спе­ктра. Он содержит тепло желтого и прохладу голубого, уравновешивает, успокаивает и тонизирует в случае ус­талости и депрессии. Природа дает нам целительную си­лу через этот цвет больше, чем через любой другой. В осо­бенности благотворно влияет на глаза. Монахи украша­ли манускрипты бериллами, чтобы понизить глазное давление. Зеленый цвет порождает мир и уравновешен­ность.

Розовый (мягкий и успокаивающий) цвет весьма важен для сердечной чакры. Это цвет материнской любви, он нахо­дится в аурах грудничков и детей. Сердцу полезно видеть этот радостный цвет; он поднимает настроение, очищает душу, вырабатывает мягкость чувств.

 

РАБОТА НАД НЕГАТИВОМ

  • Поиск любви для себя, невзирая на неудачу в прошлом, осво­бождает от этого прошлого и исцеляет.
  • Способность простить тех, кто причинил боль, сохранит сердце открытым.
  • Рассматривайте настоящее как средоточие силы, где лю­бовь исцеляет раны и восстанавливает цельность нашей личности.
  • Помните: мы — дети в глазах Бога и едины на одной планете, поэтому наша духовная цель — позволить себе быть люби­мыми.
  • Учитесь воспринимать себя такими, какими созданы, без гордыни или притворства. Это откроет сердце и позволит до­бродетели войти.
  • Напишите список того, что заставляет ваше сердце петь, занимайтесь любимыми делами в приятной компании.
  • Находите хорошее даже в самых плохих ситуациях и людях. Это сохранит энергию сердца.

Продолжение

Автор сайта Всемогущие желает вам удачных практик.

 

 

 

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

20 октября 2011 автор vitalij

Рубрика: Чакры | Комментариев нет


Новые статьи о духовном развитии Вам на почту. Подпишись!!!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:

Добавить комментарий

XHTML: Вы можете использовать теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Учтите: Ваш комментарий ожидает проверки, поэтому не надо нервничать и пытаться отправить его повторно.