Предупреждение заболеваний



Предупреждение заболеваний



Одна из первых превентивных мер предупреждение заболеваний есть своевременная профилактика болезни.

Если вы вдруг почувствовали недомогание, то в большинстве случаев можете  повернуть прогрессирующее заболевание вспять при помощи нескольких специально отобранных энергетических приемов. Помогает любая из приведенных ниже техник. Упражнение выполняется в течение 5−20 минут.

 

 

Упражнение «Отделение Небес от Земли»

Встаньте, руки на бедрах, пальцы рук раздвинуты.

  1. Глубоко вдыхая через нос, поднимите руки на уровень груди так, чтобы пальцы соединились в молитвенном жесте «гасе». Выдох­ните через рот.
  2. Снова, вместе с глубоким вдохом через нос, разъедините руки, вытянув одну высоко над головой, откинув ладонь назад, как если бы вы толкали что-то над собой. Другую руку вытяните вниз, также откинув ладонь назад, так если бы вы отталкивали что-то в направлении земли. Удерживайте это поло­жение столько времени, сколько считаете нужным.
  3. Затем выдохните через рот, вернув руки в молитвенное поло­жение. Повторите, поменяв руки. Сделайте еще по одному или больше движений с каждой рукой.
  4. Когда будете выходить из этой позы, опуская руку вниз, по­звольте вашему телу согнуться в талии. В таком положении со слегка согнутыми коленями задержитесь на два глубоких вдо­ха-выдоха.
  5. Медленно выпрямитесь, отодвигая плечи назад.

Упражнение «Подключение»

  1. Поместите большой или средний палец одной руки не лоб между бровями, а пальцы другой руки на пупок.
  2. Закрыв глаза, сделайте глубокий вдох — выдох и расслабившись слегка потяните кожу вверх в обеих точках. Удерживайте  точку в течении 1− минуты при этом продолжайте делать глубокий вдох и выдох.


Материал взят с книги Донны Иден.

Продолжение

На главную

Автор сайта Всемогущие желает вам крепкого здоровья и удачных практик.

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

6 декабря 2011 автор vitalij

Рубрика: Энергетическая медицина | 6 комментариев


Новые статьи о духовном развитии Вам на почту. Подпишись!!!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:

6 комментариев

  1. Виктория Says:

    Очень нужная статья.

  2. vitalij Says:

    Благодарю что читаете мой сайт, крепкого Вам здоровья!

  3. Illurbinyboub Says:

    Hello! Just want to say thank you for this interesting article! =) Peace, Joy.

  4. valtrex online Says:

    I just added your RSS Feed on my RSS reader, it is so nice to read your blog

  5. See Through Corsett Mermaid Wedding Gowns Says:

    Thank you for this article. That’s all I can say. You most definitely have made this blog into something special. You clearly know what you are doing, you’ve covered so many bases.Thanks!

  6. Alyse Madaras Says:

    thank you for your article,My problem has been resolved.

Добавить комментарий

XHTML: Вы можете использовать теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Учтите: Ваш комментарий ожидает проверки, поэтому не надо нервничать и пытаться отправить его повторно.