Настройка на себя



Настройка на себя

Упражнение 22. Одиночное упражнение.

Пояснения: Обмен энергией с открытой средой и другими людьми — это нормально для нашего ежедневного взаимодействия. Энергия каждого человека состоит из множества различных колебаний. Когда вы обмениваетесь энергией с другими людьми, вы впитываете много чужих колебаний. Хотя ваше тело, возможно, сгладит эти чужие вибрации, настройка на себя ускорит этот процесс и является внутренним психическим очищением. Это особенно важно для тех, кто ежедневно взаимодействует со множеством людей, и для тех, кто склонен попадать в зависимость от энергии других людей. Вы найдете, что будучи хорошо настроенным, вы чувствуете себя сильнее, в большей гармонии с собой и спокойнее. Если вы плохо себя чувствуете, не забудьте настроиться на себя. Как ни странно, часто бывает трудно почувствовать свои собственные колебания, хотя это то, что ваше тело знает лучше всего. Чтобы настроиться на себя, вы должны согласовать свою энергию и вернуть все свои части к вашему собственному индивидуальному колебанию. Это легче всего сделать путем подбора символического образа. С тех пор, как вы использовали символические образы в вашей ранней психической работе, вы должны знать, какие виды образов наиболее удобны для вас.


Повторения: По мере надобности.

Подготовка: Очиститесь (Водопад и Скребница). Цветок в бутон. Сядьте в Основное Положение.

Указания: Легко прикоснитесь к вашему энерготелу, чтобы ощутить вашу собственную вибрацию. Выберите образ, чтобы представить ее. Вы можете использовать цвет, тон или осязательное ощущение. Если вы решили представить себя в виде цвета, представьте себе, что этот цвет постепенно заполняет все ваше тело. Начав с кончиков пальцев ног, медленно продвигайтесь вверх, обращая каждую часть своего тела в выбранный вами цвет. Не спешите. Если вы решили представить себя в виде тона, вы захотите услышать этот тон, проникающий через все ваше тело, начиная со ступней. Будьте уверены, любой другой тон в вашем теле будет постепенно менять частоту, пока все ваше тело не завибрирует с воображаемой вами нотой. Когда все частоты в вашем теле растворились в вашем собственном колебании — вы настроены.

Заключение: Заметили ли вы какие-нибудь изменения в своем самочувствии? Запишите ваши наблюдения в журнал.

 

Продолжение

На главную

Материал взят с книги Практическая Психоэнергетика.

Автор сайта Всемогущие желает Вам удачных практик, жду ваших отзывов!

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

25 апреля 2012 автор vitalij

Рубрика: Практическая психоэнергетика | Комментариев нет


Новые статьи о духовном развитии Вам на почту. Подпишись!!!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:

Добавить комментарий

XHTML: Вы можете использовать теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Учтите: Ваш комментарий ожидает проверки, поэтому не надо нервничать и пытаться отправить его повторно.