Заземление



Заземление

Заземление (укоренении) эта техника применяется перед медитациями для большей связи медитирующего с землей, позволяет слиться с землей и начать пропускать через себя энергию земли.

Заземление производится так: вдыхаем энергию через ноги и тянем ее во вторую чакру Сакральная чакра (Свадхистхана) и выдыхаем энергию оранжевого цвета вовсе стороны.  ( При этом представляем что в области пупка находится насос ).  Вдыхаем энергию  через вторую чакру и выдыхаем через ноги оранжевым цветом.   Вдыхаем энергию через ноги и тянем ее в область Сердечная чакра (Анахата) и выдыхаем  зеленым цветом, тоже проделываем и в обратном направлении. Вдыхаем энергию через ноги и тянем ее  за пределы макушки Коронная чакра (Сахасрара) и выдыхаем белым цветом, тоже проделываем и в обратном направлении. Завершаем заземлятся вдохом через макушку, и выдыхаем через вторую чакру во все стороны.


На главную

Автор сайта Всемогущие желает вам удачных практик.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

22 ноября 2011 автор vitalij

Рубрика: Заземление | 2 комментария


Новые статьи о духовном развитии Вам на почту. Подпишись!!!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:

2 комментария

  1. валентина Says:

    Упражнение заземляет на раз! Очень все просто. Спасибо

  2. Татьяна Says:

    Эффективное упражнение! Покалывание стоп и прилив энергии ощущаются сразу. Всем света и любви!

Добавить комментарий

XHTML: Вы можете использовать теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Учтите: Ваш комментарий ожидает проверки, поэтому не надо нервничать и пытаться отправить его повторно.